ジャーナルのお陰様で客観視のハードルが下がり、セルフコーチングの仕組みを学べたことが大きいです。

JDS受講生の全員に必須のツールがSCJであり、講座はそれを活かすために効果的だと実感しています。

この方法を習得するためには、自分が教える立場になるのが最も効果的です。

自分と向き合い、自己理解を深めていきたい人にはもってこいのツールだと思います。

毎日時間を無駄にしていましたが、 以前より大切なことを実行できるようになりました。

手帳を開けるとビジョンがあり、体と心の中庸の確認も出来るし、1日の貴重さや自分の大切さを感じられる手帳です。

・キャリアビジョンを立てている人
・目的がなくぼんやりしている人
・将来の目標はあるが進んでない人
・無駄な時間を使いたくない人
・あり方を整えたい人

この講座は、こんな方たちにおすすめします。

ジャーナルをカルテのように捉えることで、自分の変化も知ることができています。

当初は自分のための受講でしたが、理解を定着させるために行ったclubhouseでのアウトプットから仲間が集うようになり、コミュニティを作ることまでできました。

ご自身の人生をより良くしたい方すべてに学んでいただきたいです。

SCJは普通の手帳ではなく価値ある人生をデザインするものなので、人と違うことが好きな方にもおすすめです。

講座では、様々な悩みを打ち明け合い、励まし合い、理解し合える、そんな人たちに出逢えるかもしれません。

同じSCJコーチ仲間と一緒にジャーナルがなかなか続かない人のためのコミュニティを作り、習慣化をすすめる活動をすることで、常にジャーナルを意識するようになりました。

仲間と一緒に切磋琢磨することで気づきが多くなり、日々の成長にも役立っています。

SCJを使ってコミュニティを作りたい人やSCJを理解し習慣化したい人におすすめします。