あなたは日々生活していて
こんな悩みを持っていませんか?
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自己啓発や成功哲学を色々学んでいるが、自分のものにできていない
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日々成長したいと思っているが、何年も同じ問題が起き、同じことに悩んでいる
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自己変革を目指し、朝や夜の習慣を作ろうとしているが、続けられない
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自分を高めたくて色々かじっているが、結果が得られない
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セルフマネジメントができるツールを探しているが、出会っていない
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視野や視座を高めて人間の器を大きくしたいと思っているが、どうしたら良いかわからない
安心してください。
それは、あなたが悪いのではなく、人間というものを進化成長させるには、何をしたら良いのか、どんな順番でやっていったら良いのか、がわかっていないだけなのです。
セルフコーチングジャーナルは、手帳のように時間管理やスケジュール管理もできるばかりでなく、日々書き込むだけで、自己成長を加速させるツールなんです。
成長意欲の高いビジネスパーソンや経営者から、
「これまで学んできた自己啓発や成功哲学の叡智のすべてがこの一冊に凝集されている!」
と評価いただいている、パーソナル・プロジェクト・マネジメント・ツールです。
毎日、質問に答えるだけで、
あなた自身を進化させ、
運命をも変える
人生デザイン構築学校®︎監修
セルフコーチング
ジャーナル
すでにこのセルフコーチング
ジャーナルを活用した方から、
次のような感想をいただいています。
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愛と感謝、中庸思考の原理、朝の願望実現ワーク(マニュフェスト・フォーミュラ)、先取り感謝、ビジュアライゼーション、アファメーションなど、よりよく生きるための実践哲学を統合することによって、将来、なりたい姿をイメージする。そして、なりたい姿をもとにバックキャスティングで長期、中期、短期、今年、今月、今週、今日までの行動をデザインするパーソナル・プロジェクト・マネジメント・ツール、パーソナルWBS(Work Breakdown Structure)ツールだと思った。
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常に価値観、ミッションに立ち返って、今これをするのはなんのためか?を確認して今日のタスクを行うので、自然と、迷いが生じにくい状態になっているなと思いました。
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目標を達成するための戦略を練れるところ、それを日々の行動に落とし込め、さらにPDCAを回せるところが、他の手帳にはなく、達成への道筋がクリアになって、行動が加速した。
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反省ではなく、より進化した自分に繋がる振り返りが自動的、強制的にできました。あの手この手、さまざまな項目で、自然に次にもっとうまくやるための振り返りをする仕組みになっています。しかも、使う人の進化成長を促進する作者の愛とコーチ精神が満ちていて、徹底して、試練には支援を見る(探す)よう促され、自分の価値感・ミッションとのリンク付けが問われるように構成されていますね。
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30年あるいは死ぬまでという、気が遠くなりそうな先のところをイメージ(計画)するところから始まり、一般には考えないようなことを考えるように導かれます。人生の最終形から逆算しての一年を考えるので、これまでには思いつきで立てていた目標が、俄然意義と重みがあるものに変わりました。
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初心者の私が使い始めて1年たち、一番使っているのは、四半期プランナー、マンスリープランナー、毎日の感謝、マンスリーレビューです。
アクションプランを書こうとして、細分化できていないことに気づくこともありました。
アクションプランが書けないときは、どうも視野狭窄に陥っているらしいということが判明しました。そういう時は、長期プランのページに戻って読み直します。すると、インスピレーションが湧いてきて、書けることが多かったです。視野が徐々に拡大していることを感じています。 -
最初は埋められない空欄が多く、使いこなせていないと感じていましたが、「空欄を考えることで今は持っていない思考が育つ」とお聞きし、この空欄には何が入るかを考え続けていたところ、気がついたら自然に思考方法が変わり、以前ならかなり引きずっていたであろう出来事があっても、笑顔でやり過ごすことができるようになり、仕事に影響がなくなりました。あり方と行動が変わったと実感しています。
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毎日の感謝すること一行は日記のように使っています。とても秀逸だと思うのは、毎日と毎週の中庸ワーク、そしてその集大成のような一か月単位の中庸ワークを行うことで、中庸思考を自分のものにする工夫がされていることです。質問として誘導され、書くことで中庸思考が身に付いている実感があります。来年も続けるつもりです。
なぜ、このような効果が生まれるのでしょうか。
6つの特徴にその秘密があります。
特徴
このジャーナルを
活用するメリットは?
このジャーナルには、人間行動学、認知心理学、脳科学、素粒子物理学の叡智に基づいた精神性の進化成長と意識の拡大を促す仕掛けがあります。
毎日、質問に答えるだけで、あなた自身を進化させ、運命をも変えることが可能となり、その結果、満足度と幸福度が格段に高い人生へのシフトが可能になるのです。
これらの仕掛けを十二分に活用するためには、このジャーナルを自己流で使うのではなく、質問の意味を正しく理解し、正しい方法で使っていただく必要があります。
そこで今回、ご購入いただいた皆さまに向けて、
『セルフコーチングジャーナルを使いこなすための完全攻略講座』
を開催することにいたしました。
書くだけで、あなた自身を進化させ、運命をも変えるセルフコーチングジャーナルを正しく使いこなし、2024年、そしてその先の人生を、毎日幸せを感じ、充実したものにご自身の手で変えていっていただけたらと思います。
講座の内容
I.逆算思考を使って実際にミッションから日々の行動計画を使ってみよう。
- 人生の7つの領域で望む人生の最終ビジョンを描く(仮に30年後と設定)
- 30年後にそのような人生を送っているためには、10年後にはどんな人生になっていれば良いか、5年後、3年後は?
- 1年後(2024年末)に人生はこうなっていたいというビジョン(目標)を描く
- 2024年に取り組むプロジェクト(ミッションまたは目標)を6個から10個決める
- プロジェクト・タイムラインを決める
- 四半期ごとに、行動計画に落とし込む
- 2024年のスタートダッシュのために、今年中にできること3つを書き出す
II.自己変容へのステップ
感情をニュートラルに戻す『認知の歪み』の修正にトライしてみよう。
- マンスリー、ウィークリー、デイリーを使った「自分が人生をコントロールしている状態」の作り方
- 先取り感謝、大きな宝石、中庸思考®︎トレーニングを使っての意識変容を促す毎日の取り組み
この講座に参加することで、以下を手に入れていただけます。
- 30年後の望む未来から逆算して今日の行動計画を立てるので、望む未来に繋がる今日の「行動計画」を作ることができる。
- 方向性に迷うことなく、今日のタスクに『今ここ』で、集中・没頭することができるので、時間の使い方がうまくなり、生産性が高まる。
- 物事の真実を捉えられていない『認知の歪み』を修正するトレーニング方法を習得することで、量子飛躍に相当する自己変容をどんどん促すことができる。
- 目標に意義と重みが増し、行動量がアップする。
- 決断・選択に迷いが消え、揺るぎない「自分軸」を手に擦ることができる。
このように、本ジャーナルを使いこなすことによって、あなた本来の力が発揮されるようになります。
その結果、2024年、そしてそれ以降の人生は、これまでの人生の延長戦ではなく、全く異なる展開になる可能性が、高まります。
これからのあなたの人生を根本から変える可能性を秘めていると言っても、大袈裟ではありません。
質へのこだわり
また、以下のような質にも
こだわりを持って製作しました。
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脳を活性化するために、カラー印刷にこだわりました。
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万年筆の仕様に耐えるべく、紙の質にもこだわりました。
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パタンと見開きでフラットに開けるよう、印刷業者さんに
無理難題を聞いていただきました。
これらのこだわりのため、製作コストがかさむこととなりました。それでも、こだわりを捨てなかったのは、値段が上がっても、効果があるジャーナルを作りたかったためです。
受講料
この完全攻略講座では、普段は『人生デザイン構築学校®︎』でしかお伝えしていない内容もお伝えしていきます。
これらの価値と等価交換になる価格を吟味した結果、以下の受講料をお納めいただくことにいたしました。
受講料:5.5万円(税別5万円)
ただ、このジャーナルを世の中に出してから未だ4年目であり、一人でも多くの方にこの効果を実感していただきたいという思いがあります。
なので、セルフコーチングジャーナルをお買い求めいただいた方には、無料でご招待させていただこうと思います。
早割価格
55,000円→無料
参加者限定特典
さらに、今回この講座にご参加いただくと、
以下の特典を享受いただけます。
高衣学長による5時間の
「生き方トレーニング講座」を進呈
特典もセットで0円にてご参加いただけます。
では、詳細を再度まとめます。
講座詳細
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日時
12/13(水) 18:30 - 20:30
12/17(日) 9:30 - 11:30 -
参加人数
200名
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参加費
無料
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申込み期限
開催日5日前まで
人数が限られていますので、今すぐ
下記ボタンからお申し込みください。
この使い倒し講座は、セルフコーチングジャーナルを購入した方への特典になります。
購入がまだの方は、こちらから購入いただけます。
https://missionmikke.com/service/journal/
よくある質問
下記動画をご覧ください。
ジャーナルは冊子版と電子版(PDF)をご用意しています。
お使いやすい方をお使いください。
内容は全く同じですのでご安心ください。
スマホでのご参加も可能です。
ただ、資料を画面共有しながら進めていくため、スマホですと資料が見えづらい可能性があるため、出来るだけパソコンやタブレットなどからのご参加をおすすめいたします。
お手数ですが、まず迷惑メールフォルダをご確認お願いできますでしょうか。
まず、講座のお申込みと同時に自動返信でメールが届いてるかと思います。
クレジットカード、銀行振込の完了後にメールにも、入金確認完了のメールをお届けしております。
大変お手数ですが、今一度、迷惑メールフォルダをご確認お願いできますでしょうか?
はい。ご決済が確認できましたら、手帳をお送りさせていただきます。
同時にPDFの電子版もお送りしますので、ご確認ください。
遅くとも決済後、1週間以内に届きますので楽しみにお待ちください。
講座にご参加いただける人数が限られていますので、今すぐ下記ボタンからお申し込みください。
この使い倒し講座は、セルフコーチングジャーナルを購入した方への特典になります。
購入がまだの方は、こちらから購入いただけます。
https://missionmikke.com/service/journal/
主催
人生デザイン構築学校®︎
学長高衣 紗彩
自分の人生を自分でデザインし
幸せに実現することが当たり前の社会を創る
人生デザイン構築学校®は、一人ひとりが心から価値を感じる生きたい人生を、ミッションに基づいて自分の手でデザインし、次々と戦略的かつ幸せに実現していくことが当たり前の社会を創ります。
そのためにデザインとストラテジーを組み合わせた再現性ある人生デザイン構築メソッド、信頼のおける講師/コーチ/メンター、そして切羽琢磨できるコミュニティの提供を通じ、明日の仕事とこれからの人生が楽しみな社会人であふれる社会を実現します。